Conférence en entreprise

Durée : 60 minutes

Cette conférence est adaptable selon la visée de l’institution. De façon générale, je dévoile les hauts et les bas de mon parcours, de mes débuts au club de boxe de Lévis jusqu’à l’arène des Jeux olympiques de Rio. J’aborde plus en profondeur les difficultés rencontrées, sur les plans physique et psychologique.

Lorsque j’ai gagné mon deuxième titre de championne mondiale, j’éprouvais une telle fierté à entrer dans l’histoire en tant que première (et seule pour l’instant) Québécoise à accomplir cet exploit. J’étais surtout fière d’avoir accompli quelque chose d’aussi grandiose qui résultait de mes efforts. Je pensais alors, à tort, que les plus dures années de ma carrière étaient derrière moi. Convaincue que je méritais ma place aux Jeux olympiques, j’ai trouvé la force de travailler davantage.

Les bénéfices que je retire de toutes ces années de dur labeur sont nombreux. Mes réussites ont augmenté ma confiance, et mes échecs m’ont amenée à me dépasser. J’ai maintenant la profonde conviction que, peu importe le domaine où l’on évolue, quand on croit en soi et on est prêt à y mettre les efforts, tout est possible.

Conférence auprès des jeunes

Durée totale : 50 minutes

Je raconte mon parcours en boxe, de mes débuts jusqu’aux Jeux olympiques de Rio. J’insiste sur l’importance de poursuivre mes études parallèlement à la pratique de mon sport au niveau international, en expliquant les sacrifices que cela a impliqué, mais aussi en mentionnant les bénéfices que j’en retire aujourd’hui. Les principales valeurs que je mets en relief sont le plaisir, le goût du dépassement ainsi que le pouvoir de la détermination et de la persévérance.

Entrevue réalisée par Piel Côté pour TVA Abitibi à l’occasion de la tournée Jouez gagnant!

Section sur la boxe olympique (10 min)

J’explique le fonctionnement de la boxe olympique : système de pointage, différences entre boxe professionnelle et amateur, équipement, démystification de fausses croyances par rapport à la boxe, etc.

Au moyen de deux courtes vidéos, j’invite les jeunes à remarquer les différentes entre la boxe professionnelle (vidéo 1) et la boxe olympique (vidéo 2). À main levée, je leur demande ensuite de dire ce qu’ils ont remarqué, et je pars de leurs observations pour expliquer ces différences. S’en suit une petite démonstration.

« Recevoir Ariane est une expérience inoubliable pour les élèves. Elle réussit à bien vulgariser un sport moins connu de tous. Les élèves sont émerveillés non seulement par ses performances et ses explications, mais ses démonstrations et son charisme font de sa visite à notre école un moment qu’on souhaite revivre plus d’une fois!

Merci Ariane pour la motivation que tu transmets aux élèves. Tu es un modèle d’esprit sportif comme on en voit peu. Ta résilience et ta persévérance font de toi une grande sportive! Bonne chance! »

Caroline Jacques, enseignante à l'École primaire Saint-Dominique

Offre de service

Formation et cours de boxe

Ateliers en préparation mentale

Share This