Conférence en entreprise
Durée : 45 minutes
Thématiques : mindset, collaboration
Dans cette conférence, je présente ma propre définition d’un mindset gagnant et j’explique en quoi ma mentalité a été la clé de ma motivation et de ma réussite pendant mes 16 années sur le ring.
Je mets en relief l’importance de la collaboration dans l’atteinte des objectifs… même dans un contexte de sport individuel!
Vous constaterez qu’il n’est pas nécessaire d’être un athlète olympique pour appliquer une telle approche dans les domaines où l’on veut s’accomplir.
Conférence auprès des jeunes
Durée totale : 45 minutes
Thématiques : persévérance, goût du dépassement
Je raconte mon parcours en boxe, de mes débuts jusqu’aux Jeux olympiques de Rio. J’insiste sur l’importance de poursuivre mes études parallèlement à la pratique de mon sport au niveau international, en expliquant les sacrifices que cela a impliqué, mais aussi en mentionnant les bénéfices que j’en retire aujourd’hui. Les principales valeurs que je mets en relief sont le plaisir, le goût du dépassement ainsi que le pouvoir de la détermination et de la persévérance.
Entrevue réalisée par Piel Côté pour TVA Abitibi à l’occasion de la tournée Jouez gagnant!
Section sur la boxe olympique (10 min)
J’explique le fonctionnement de la boxe olympique : système de pointage, différences entre boxe professionnelle et amateur, équipement, démystification de fausses croyances par rapport à la boxe, etc.
Au moyen de deux courtes vidéos, j’invite les jeunes à remarquer les différentes entre la boxe professionnelle (vidéo 1) et la boxe olympique (vidéo 2). À main levée, je leur demande ensuite de dire ce qu’ils ont remarqué, et je pars de leurs observations pour expliquer ces différences. S’en suit une petite démonstration.
« Recevoir Ariane est une expérience inoubliable pour les élèves. Elle réussit à bien vulgariser un sport moins connu de tous. Les élèves sont émerveillés non seulement par ses performances et ses explications, mais ses démonstrations et son charisme font de sa visite à notre école un moment qu’on souhaite revivre plus d’une fois!
Merci Ariane pour la motivation que tu transmets aux élèves. Tu es un modèle d’esprit sportif comme on en voit peu. Ta résilience et ta persévérance font de toi une grande sportive! Bonne chance! »
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Consultation
Formation et cours de boxe
